Alle behandlinger
Kondisjon & Testing
Laktattest
45 min · fra 1 290 kr
Om behandlingen
Laktattesten kartlegger melkesyretersklene dine under løping, slik at du kan trene mer presist i riktige soner.
Hva kan du forvente
Du jobber deg gjennom flere trinn med økende belastning. Mellom trinnene tas en liten blodprøve fra fingertuppen. En fagperson styrer testen.
Før & etter
Før behandling
Møt uthvilt og godt hydrert, unngå hard trening dagen før. Ta med treningstøy og sko.