Alle behandlinger
Kondisjon & Testing
VO₂ + laktattest kombinert
60 min · fra 2 290 kr
Om behandlingen
Kombinert VO₂ maks- og laktattest under løping — full kartlegging av kapasitet og terskler i én økt.
Hva kan du forvente
Du varmer opp, får på deg en maske som måler pusten, og øker innsatsen trinnvis til utmattelse. En fagperson følger deg gjennom hele testen.
Før & etter
Før behandling
Møt uthvilt, unngå hard trening dagen før og tungt måltid de siste par timene. Ta med treningstøy og sko. Gi beskjed om helseforhold som kan ha betydning.